Συντάκτης: Βικτώρια Χαλκιά-Ντότσικα

Ιδιότητες ενός αποτελεσματικού ψυχοθεραπευτή

Οι βασικές σπουδές ψυχολογίας (πτυχίο,μεταπτυχιακό,διδακτορικό) είναι απαραίτητες και προ απαιτούμενες στον χώρο της ψυχικής υγείας. Είναι όμως πάντα επαρκείς όταν αναφερόμαστε στην εξειδικευμένη ψυχοθεραπεία; Το επάγγελμα του ψυχοθεραπευτή αποτελεί πλέον αυτόνομη οντότητα στον χώρο της ψυχικής υγείας και σύμφωνα πάντα με τις αρχές-κριτήρια των ευρωπαϊκών προτύπων-οργανισμών, προϋποθέτει συγκεκριμένα επαγγελματικά προσόντα, σπουδές και εκπαίδευση, ανάλογα με […]

Ψυχογενείς Διατροφικές Διαταραχές και υπερφαγία. Τι σηματοδοτούν και πως αντιμετωπίζονται…

Η εμφάνιση  των διατροφικών ψυχογενών νοσημάτων  παίρνει δραματικές διαστάσεις  στις μέρες μας, με όλο και  περισσότερους ανθρώπους να αναζητούν σωστή πληροφόρηση, ψυχολογική υποστήριξη και κατάλληλη εξειδικευμένη βοήθεια.  Ζούμε  σε μια εποχή όπου η εικόνα και η αξιολόγηση της, διαδραματίζεται σημαντικότατο ρόλο, κατακλυζόμαστε ταυτόχρονα από άπειρες συμβουλές και εικόνες περί διατροφής, με αποτέλεσμα το φαγητό να […]

Ψυχολογικοί Τύποι Γονέων!

(Άρθρο από την σχολική εφημερίδα του νηπιαγωγείου: Ουράνιο Τόξο) Η ανατροφή και η ψυχοκοινωνική εξέλιξη  ενός παιδιού διαμορφώνονται κυρίως μέσα  από το οικογενειακό πλαίσιο, ως ο πιο καθοριστικός και άμεσος κοινωνικός φορέας. Η γονικότητα αποτελεί μια πολύπλοκη και ιδιαίτερα διευρυμένη  διαδικασία, η οποία δεν περιορίζεται  αποκλειστικά στην παροχή ασφάλειας και την εξασφάλιση της τροφής και […]

“Ψυχογενείς Διατροφικές Διαταραχές” Μέρος 2ο – Νευρική Βουλιμία

Μιλώντας για νευρική ή ψυχογενής βουλιμία αναφερόμαστε σε μια διαδικασία διαταραχής στην  πρόσληψη  τροφής. Η νόσος χαρακτηρίζεται από επεισόδια υπερφαγίας και μεγάλης κατανάλωσης τροφής σε σύντομο χρονικό διάστημα, ακολουθώντας  άμεσα η διαδικασία   απαλλαγής της τροφής και των θερμίδων της, μέσω του εμετού, της έντονης σωματικής άσκησης και των διαφόρων καθαρτικών/διουρητικών (αντιστάθμιση). Στόχος του ατόμου με […]

Βρεγμένο κρεβάτι

Το ζήτημα του ελέγχου  των σφικτήρων και συγκεκριμένα της βραδινής ενούρησης,απασχολεί έντονα τον γονέα και ιδιαίτερα όταν το τρίχρονο ή τετράχρονο παιδί δεν έχει ακόμα κατορθώσει να «πετύχει»  αυτόν τον αναπτυξιακό μαθησιακό στόχο. Τα περισσότερα  παιδιά κατά την νηπιακή ηλικία έχουν ήδη κατορθώσει να παρατηρούν και να ερμηνεύουν τις αντιδράσεις του σώματος (πίεση της κύστης […]

“Ψυχογενείς Διατροφικές Διαταραχές” Μέρος 3ο – Νευρική Ανορεξία

Η ψυχογενής νευρική ανορεξία μπορεί να εμφανιστεί σε οποιονδήποτε άνθρωπο ανεξάρτητα από  το φύλο, την ηλικία και το κοινωνικό-οικονομικό  του υπόβαθρο, παρόλα αυτά όμως  έχει διαπιστωθεί μέσα από κλινικές  μελέτες, ότι απασχολεί σε ένα σημαντικότερο ποσοστό γυναίκες παρά άντρες. Εκδηλώνεται κυρίως  κατά την διάρκεια της  εφηβείας  και  θεωρείτε μια από τις σοβαρότερες ψυχικές νόσους εξαιτίας […]

«Εκφοβισμός»: κοινωνικό φαινόμενο βίας με χίλια πρόσωπα… Σχολικός εκφοβισμός και τρόποι διαχείρισης! (Μέρος 1ο)

Ο «Εκφοβισμός» παρατηρείτε ως  ένα διεθνές και διαχρονικό φαινόμενο σύμφωνα με το οποίο ,το άτομο  θεωρεί για κάποιους λόγους , τον εαυτό του ανώτερο ,ικανότερο και  αξιότερο γνωστικά ή σωματικά , ασκώντας  συστηματική ,εσκεμμένη  ,έκδηλη και απρόκλητη σωματική ή συναισθηματική βία προς  άλλους ανθρώπους και στην περίπτωση μας μαθητές. Το φαινόμενο αναφέρεται σε μια ευρεία […]

“Παιδική Γκρίνια”… Ευρηματικοί τρόποι για να μην ενδώσετε!!!

Πόσες φορές διαπιστώσατε ως γονείς ότι θα επιθυμούσατε με έναν μαγικό τρόπο να κάνετε το βλαστάρι σας να σταματήσει την αποκρουστική και εξοντωτική για τα νεύρα σας, ¨κλάψα¨ ? Ο τόνος της φωνής του παιδιού σας και το επίμονο κλαψούρισμα οδηγούν τους γονείς πολλές φορές στα όρια της απελπισίας. Τα παιδιά από την άλλη μεριά […]

“Ζήλια”… Πότε θεωρείται παθολογική και πως μπορείτε να βοηθήσετε τον σύντροφο ή τον εαυτό σας να την διαχειριστεί!

Το αίσθημα θυμού σε συνδυασμό με την κινητικότητα και την έντονη ανησυχία ονομάζεται ζήλια. Η ζήλια υπονομεύει καθημερινά την ζωή και την ισορροπία πολλών ζευγαριών , προκαλώντας δυστυχία και πολλά “συναισθηματικά” διαζύγια. Όταν οι σύντροφοι νιώθουν μόνιμα περιορισμένοι και συναισθηματικά πιεσμένοι εξαιτίας της «παράλογης» ζήλιας μέσα στην σχέση ή σε άλλες οικίες – διαπροσωπικές συναλλαγές, […]

Απιστία και γάμος

Η συζυγική λατρεία και ο γάμος είναι στενά συνυφασμένες  έννοιες με την αποκλειστική  σεξουαλική  πίστη, τουλάχιστον  σε ένα θεωρητικό επίπεδο και σε ένα μεγάλο ποσοστό της κουλτούρας της δυτικής κοινωνίας. Μια έρευνα που διεξάχθηκε στην Μεγάλη Βρετανία (sexual behavior in Britain), έδειξε πως η συζυγική πίστη αποτελεί βασικό στοιχείο μιας επιτυχημένης συζυγικής σχέσης. Παρόλα  αυτά, […]